2023年5月8日 / 最終更新日時 : 2023年5月8日 りぃだ ラーメン 【麺屋 周】3種類の麺 秋田県ラーメン47軒 今年は桜の散るのが早い。ワタシの気力も散ってしまう…。角館の桜でもチラ見しようかと、105号をブラブラと走る。線路を越えた先、駐車場は結構広い。 きれいな店内は、EDMがかかり、店員さんもなかなか。 […]
2023年5月1日 / 最終更新日時 : 2023年5月1日 りぃだ グルメ 【ポンレヴェック】リニューアル後 鹿肉とムニエルにワインが進む リニューアル前 職場の後輩から、久しぶりに、久しぶりに飲みに誘われたので久しぶりにこちらのお店に来ました。気付けばコロナ流行から職場で飲むことがなくなり、そろそろ職場も変えてやろうかと、髪の […]
2023年4月10日 / 最終更新日時 : 2023年4月10日 りぃだ 未分類 【大森山動物園】2023年 2018年ぶり，5年ぶりに大森山動物園に来てみた。 2018年の大森山動物園 大森山といえば，部活のドライブでよく行った思い出がある。 なんか，入口からこんなモニュメントあったっけ？って感じですが，園内にもモニュメントが […]
2023年1月30日 / 最終更新日時 : 2023年1月30日 りぃだ 未分類 【ブルーベリーカレー】道の駅 石神の丘（岩手県岩手郡岩手町） 八戸の旅で寄った，道の駅石神の丘。岩手県岩手郡岩手町なんて，もうまさに岩手です。 ここの名物はブルーベリー。なのでブルーベリーカレーがレストランでも食べれるのですが，昔食べたことあるっけか？今回はお土産で買ってみた。 【 […]
2023年1月18日 / 最終更新日時 : 2023年1月18日 りぃだ 日記 【自律神経 day2】 就寝23:40 起床 7:20 朝なぜか5時頃便通のため目覚めたが、二度寝。 朝起きてポカリを飲む。腸もみは忘れた。 8:45 職場のコンビニで朝食 発酵食品の納豆巻き、食物繊維にパスタサラダ 698円 13時 昼食 名 […]
2022年9月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月17日 りぃだ 北海道 【北海道一周の旅4】 6:07 出発 6:15【ノシャップ岬】1310km イルカが印象的で最北端に近い岬。朝日がまぶしかった。 エンドレス風車を眺めながらドライブ 7:29【道の駅 てしお】1386km 8:53【道の駅 風Wとままえ】14 […]
2022年9月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月15日 りぃだ 未分類 新しいズボン 昨日は２時まで眠れなかった。YouTubeのせいだ。見なきゃいいってわかっているのに、それでも毎日見てしまう。見終わってからもお笑いを聞き流している。はぁ。コンセントを抜いて置いておきたい。 シャンプーとコンディショナー […]
2022年9月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月13日 りぃだ 未分類 宅飲み 久しぶりに遅刻した。遅刻どころではない。大遅刻だ。 昨日帰ってすぐ寝て、夜中に起きたらずっと寝れなかった。起きたら10時過ぎだった… 今日も職場ではほとんど話もせず、 なぜか19時頃までかかり、 久しぶりのジム。66.1 […]
2022年9月9日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 りぃだ 日記 【ダイエット7か月】体脂肪率12.5%，筋肉が落ちていく・・・ 8月は7回ジム通い。ちょっとサボり気味となりました。 7か月で56回ジムに行きました。 8/30に計測したら体重66.5kg↓、体脂肪率12.5%、筋肉量 上肢3.09kg↓、下肢9.60kg↑ 以前は体脂肪率15.9% […]
2022年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年8月22日 りぃだ 1. 秋田 【抱返り渓谷・回顧の滝】 田沢湖方面の滝，「みかえり」の滝 11:30 出発 まずは田沢湖ランチ 13:00 【田沢湖ハーブガーデン ハートハーブ】 土日限定のバイキングに行ってきた。 前金制で大人1600円，3-6歳 500円（税抜き） 13時 […]
2022年7月1日 / 最終更新日時 : 2022年7月1日 りぃだ 未分類 wordで使うコマンド 大文字を小文字に，小文字を大文字に [Shift]+[F3] exon1 gaccaagcccaatttcttcc tcctaggagaccattccacaa exon2 ctccatggctatgagactcca ca […]
2022年2月9日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 りぃだ 未分類 【グアムの旅2】タロフォフォの滝 ここからは現地時間でーす 6：00頃 外の様子が明るくなり始めたので朝焼けやら、海やらを撮影した。 もっと早く朝食食べて、プール入りたかったが・・・眠れるか！！ 7：50～8：10 朝食 フレンチトーストには生クリーム […]
