2023年3月14日 / 最終更新日 : 2023年3月14日 りぃだ 日記 【自炊生活】ステーキ 昔一番好きな食べ物は，と聞かれてステーキと答えていた。 自炊するならステーキ焼けるくらいにならないと。 2/9 ビフレでステーキ買った。 オーストラリア産牛肩ロース 258円/100g→186g 479円 ステーキが50 […]
2023年3月7日 / 最終更新日 : 2023年3月7日 りぃだ 日記 【自炊生活】パスタ 最近自炊生活を始めたので，パスタを作ってみた。 とりあえず1人暮らしなのでソースは1人分のやつを買ってみる。 小麦粉の値段など色々あがっているというが・・・ マ・マーの1.4mmの細いパスタ，5分でゆであがるようだ。 3 […]
2023年2月21日 / 最終更新日 : 2023年2月21日 りぃだ 日記 【焼肉大同門 秋田店】ラウンドワンのついでに焼肉 秋田焼き肉まとめ18軒 やっぱリンゴカルビ ボーリングしようということになり、ラウンドワンへ向かい、戦い前に大同門で焼き肉。なんだかんだこちら初めてですが、大同門、南大門といえばリンゴカルビですね。家族連れ、若者でいっぱ […]
2023年2月1日 / 最終更新日 : 2023年2月1日 りぃだ 日記 【自律神経day15】仕事がないのに職場にいるって・・・ 1:10就寝，7:00起床 youtubeを観てて寝るのは遅くなったけど，相変わらず朝は普通に目覚める。 お陰様で睡眠負債が溜まる一方だ。 仕事をやめる話をしてから2週間経ったけど，また音沙汰もない。 1日の半分は仕事を […]
2023年1月30日 / 最終更新日 : 2023年1月30日 りぃだ 日記 【自律神経day14】明日はいい日になりますように 日記をつけるのもさぼりがちだ。 昨夜1時過ぎにお好み焼きなんて食べたもんだから，腹が減らない。 何時に寝て，何時に起きたのかもわからないが， 土曜日は何もせずに休んだので日曜日は身体が動かせそうだ。 とはいえ，寒波の日は […]
2023年1月25日 / 最終更新日 : 2023年1月25日 りぃだ 日記 【自律神経day7】 週末はやっぱり適当 1:50 就寝，7:30 起床、朝食、牛乳 スマホをいじりすぎて眠れませんでした。朝はそれなりに早起きだけど，結局昼寝したな。 便は出たが、後半は軟便、牛乳のせいだろうか 9:25【四十滝温泉】 昨日は風呂にも入らなかっ […]
2023年1月25日 / 最終更新日 : 2023年3月20日 りぃだ 日記 【身体の痛み】 日々強くなっていく身体の痛み。 気づいたのは20歳頃だろうか。昔から猫背だったから姿勢は悪いとは思っていた。大学生になってから車もよく乗るようになり，鹿児島まで車で行ったり，ランエボではバケットシートだったし，負担のかか […]
2023年1月23日 / 最終更新日 : 2023年1月23日 りぃだ 日記 【2023年初詣の旅】三吉神社，森岳温泉ホテル 大晦日は，前日の忘年会で飲みすぎて，一日中寝て過ごしました。 元旦は，やることがないので，一日中寝て過ごしました。 せめてテレビがあればなぁ。 そんなわけで1月2日に初詣。まずは歳初めにやっているランチを探したが，なかな […]
2023年1月23日 / 最終更新日 : 2023年1月23日 りぃだ 日記 【自律神経day6】健康的な1日？ 2:10 就寝，8:10 起床 大館飲みで飲みすぎたせいですが，全然早寝できなくなりました。 8:13 ホテルの朝食 ホテルの朝食は納豆があるから嬉しいですね。ご飯おかわりしました。 11:57 昼食 今日は健康的な食事 […]
2023年1月22日 / 最終更新日 : 2023年1月22日 りぃだ 日記 【自律神経day5】大館飲み 25:30 就寝、7:50 起床 昨日は飲みすぎまして，寝坊しました。 やっぱり下痢だ。二郎系のせいだろうか。とりあえず，水を飲む。 9時 朝食 バナナと味噌汁。朝食も遅れましたが，とりあえず味噌汁とバナナって組み合わせ […]
