2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年4月1日 りぃだ 読書 時間術の読書で1日を決める 仕事ができる人の脳にいい24時間の使い方 20200401 再読35分 理学療法士が書いた，起床後何時間には何をする，という時間術 6時起床として1日のスケジュールを組んでみた。 600 起床，ランニング 700 朝食 […]
